a형 간염(제1군 감염병)은 ‘2012년 현재(7월 23일) 발생 건수가 총 872건으로 전년 동기간 4287건 대비 79.7% 감소했으며, 대부분 20~30대에서 발생하므로 20~30대 이하에서 특히 손 씻기 등 예방수칙을 준수할 것을 당부했다.

6~7월에 집중적으로 발생하는 a형 간염을 예방하기 위해선 철저한 손 씻기 등 개인위생을 철저히 해야 한다. 또 국내 및 해외 여행 시 날음식 섭취를 삼가고 반드시 끓인 음식을 섭취해야 한다. 특히 간 질환이 있는 10~30대나 개발도상국 등 해외에 장기 체류하는 경우, 그리고 면역력이 약한 소아는 a형간염백신을 접종 받는 것이 필요하다.

세계보건기구(who)는 간염을 막대한 보건학적 질병 부담에도 불구하고 아직도 잘 관리되지 않은 질환 중의 하나로 규정했으며, 간염에 대한 보건교육을 통해 인식을 제고시키는 세계간염의 날을 지정해 운영하고 있다.

a형 간염을 예방하는 손씻기 방법

(1) 흐르는 물로 손을 적시고 일정량의 항균비누를 바른다.
(2) 비누와 물이 손의 모든 표면에 묻도록 한다.
(3) 손바닥과 손바닥을 마주 대고 문질러 준다.
(4) 손바닥과 손등을 마주 대고 문질러 준다.
(5) 손바닥을 마주 대고 손깍지를 끼고 문질러 준다.
(6) 손가락 등을 반대편 손바닥에 대고 문질러 준다.
(7) 엄지손가락을 다른 편 손바닥으로 돌려주면서 문질러 준다.
(8) 손가락을 반대편 손바닥에 놓고 문지르며 손톱 밑을 깨끗하게 한다.
(9) 흐르는 물로 비누를 헹구어 낸다.
(10) 종이 타월이나 깨끗한 마른 수건으로 손의 물기를 제거한다. 젖은 타월에는 세균이나 바이러스가 서식할 수 있다. 특히 세균은 온기와 습기를 좋아하므로, 손의 물기를 잘 닦아내는 게 중요하다.

출처: 건강을 위한 첫걸음 하이닥 (www.hidoc.co.kr)