질병관리본부는 2월 중순 이후 2주간(2015.2.22~3.7) 감소하던 인플루엔자 환자 발생이 최근 2주간(2015.3.8~3.21) 다시 증가함에 따라 인플루엔자 예방을 위해 개인위생 수칙을 철저히 지켜달라고 당부했다.

전국 200개 의료기관이 참여한 인플루엔자 표본감시 결과 2015년 12주차(3.15~3.21)에 신고된 인플루엔자 의심환자 수는 외래환자 1,000명당 35.6명으로 나타났다. 특히, 초·중·고 학생 연령(7~18세)에서 환자 발생이 높은(65.4명) 것은 대체로 이 시기는 개학 후 단체생활로 인한 감염 증가가 주된 요인으로 판단된다.

질병관리본부는 학교 내 인플루엔자 예방 및 감염확산을 막기 위해 손 씻기와 기침 예절 등을 잘 지켜줄 것을 강조했다.

◆ 생활 속 호흡기 감염병 예방수칙

· 손을 자주 씻고 개인 위생수칙을 잘 지키기
· 기침이나 재채기를 할 때 휴지나 손수건 등으로 입과 코를 가리고 하는 ‘기침 예절’ 준수하기
· 발열과 호흡기 증상(기침, 목 아픔, 콧물 등)이 있는 경우 마스크 착용하기
· 인플루엔자 의심증상이 있는 경우 즉시 의사의 치료 받기

- 올바른 기침 예절


◆ 올바른 손 씻기의 원칙과 6단계 방법

- 손 씻기 3가지 원칙

· 자주 씻는다
· 올바르게 씻는다
· 깨끗하게 씻는다

- 올바른 손 씻기 6단계


①단계 = 손바닥과 손바닥을 마주 대고 문질러 준다
②단계 = 손가락을 마주 잡고 문질러 준다
③단계 = 손등과 손바닥을 마주 대고 문질러 준다
④단계 = 엄지손가락을 다른 편 손바닥으로 돌려주면서 문질러 준다.
⑤단계 = 손바닥을 마주 대고 깍지를 끼고 문지른다.
⑥단계 = 손가락을 반대편 손바닥에 놓고 문지르며 손톱 밑을 깨끗하게 한다.

출처: 건강을 위한 첫걸음 하이닥(www.hidoc.co.kr)